Rakytník řešetlákový: Posiluje imunitu, zlepšuje srážlivost krve a pružnost kůže
Rakytník je hitem na posílení imunity posledních let. Málokdo ale ví, že kromě posílení imunity a ochrany před škodlivými látkami je dobrý také na pleť, má antibakteriální účinky a využít ho můžete i při léčbě močového nebo zažívacího ústrojí. Jaké látky a vitaminy rakytník obsahuje?
Seznam prospěšných látek obsažených v oranžových kuličkách keře začíná vitaminem A a jeho provitaminem beta-karotenem, jsou zde vitaminy B1, B2, B6, mimořádně je zde zastoupen vitamin C, dále vitaminy D, E, F, K a P. Kromě tříslovin a organických kyselin je rakytníkový olej zdrojem ochranných nenasycených mastných kyselin omega-3, 6, 7 a 9.
Olej z rakytníku řešetlákového by měl být lisován zastudena, aby si uchoval svoji největší léčivou sílu. Lze ho užívat vnitřně, ale hojivě působí i při natírání na pokožku.
Konzumace rakytníkového oleje pomáhá snižovat riziko mozkových cévních příhod a infarktu.
Jak pomáhá rakytník tělu:
• chrání organismus před škodlivými volnými radikály
• zvyšuje imunitu
• příznivě působí na pružnost a průchodnost cév a srážlivost krve
• udržuje optimální hladinu cholesterolu
• podporuje správnou funkci žaludku a zažívacího ústrojí
• má příznivý vliv na močové ústrojí
• zlepšuje vitalitu a pružnost pokožky
• pomáhá při detoxikaci organismu
• má antibakteriální vlastnosti
• užívání tobolek s rakytníkovým olejem urychlí rekonvalescenci po nemoci či po chirurgických zákrocích
Recepty z rakytníku, které mu uchovají jeho zdravotní účinky, najdete na recepty.cz
