Zdravý životní styl Nejlepší zimní rituály: Zkusit můžete saunu či masáže. Prohřejí tělo, zlepší cirkulaci krve, posílí imunitní systém
Zdravý životní styl Zázvorový čaj: Ne každému chutná, na hubnutí, nachlazení i imunitu má ale jednoznačné prvenství!
Zdravý životní styl Podzimní strava pro dobrou náladu: Proč je důležité jíst jinak a co ve stravě nesmí chybět
