Akné v těhotenství nemusí být problém. Co na něj zabírá a dá se mu předcházet? | Moje zdraví

Akné v těhotenství nemusí být problém. Co na něj zabírá a dá se mu předcházet?

Akné v těhotenství nemusí být problém. Co na něj zabírá a dá se mu předcházet?
Problém v těhotenství: akné • Autor: iStock.com
28. března 2022 • 06:00

Těhotenství s sebou přináší spoustu radosti, ale také tělesných změn, které na ní ubírají. Jednou z nich je akné, které řadu těhotných trápí. Zvýšená sekrece mazu způsobí vyrážky, dokonce i u žen, které akné neměly roky. Proč zrovna v těhotenství, kdy máte zářit, pokryje nejen vaši tvář akné? Co na něj zabírá?

Neexistuje žádný viník, kterého bychom mohli vinit za akné během těhotenství, ale dermatologové předpokládají, že tyto praskliny jsou způsobeny stejnou věcí, která je způsobuje během dospívání: hormony, konkrétně androgeny. Akné se může objevit kdykoli během těhotenství, protože hladiny androgenů a výsledná zvýšená produkce mazu se na počátku těhotenství zvyšují. Hladiny androgenů jsou zvláště vysoké během vašeho třetího trimestru, takže počítejte s tím, že pokud máte co do činění s těhotenským akné, bude to v tomto období obzvláště špatné. Androgeny ve skutečnosti pomáhají připravit děložní čípek na porod, což je důvod, proč jich přibývá, když se blížíte k porodu.

Video se připravuje ...
Podcast: Co se děje s pletí v těhotenství?

Kdo je k těhotenskému akné náchylnější?

Závažnost těhotenského akné se bude lišit od člověka k člověku. Je však častější u žen, které měly akné před otěhotněním. Zatímco předchozí anamnéza akné je nejsilnějším rizikovým faktorem pro těhotenské akné, základní příčiny výsevu akné během těhotenství nebyly definitivně stanoveny. Společnost zabývající se zdravím žen Mid-Atlantic Women's Care ve své péči a studiích uvádí i další rizikové faktory. Kromě zvýšení androgenů, které z vás mohou udělat pravděpodobný cíl pro těhotenské akné, je to i stav imunitního systému, který se podílí na boji s akné. Během těhotenství se imunitní systém ženy neustále mění a poněkud potlačuje.

Stres, který těhotenství často doprovází, může navíc zvýšit hladinu stresových hormonů a vyvolat záchvaty nebo zhoršit stávající akné. Máte však vyšší riziko, pokud máte v anamnéze akné nebo máte akné na začátku menstruačního cyklu.

Pro pleť, a to nejen v těhotenství, je zásadní především každodenní a komplexní šetrná péče, která je základem pro zdravou pleť,“ říká Thomas Rubin, zástupce značky Dermedic, která se specializuje na aknózní pleť. Péče by měla zahrnovat tyto základní kroky – čištění, hydrataci, regeneraci a zklidnění.  

Video se připravuje ...
7 rad, jak zatočit s aknéVIDEO 

Jak bezpečně léčit akné v těhotenství?

Pokud hledáte léčbu těhotenského akné, prodiskutujte možnosti léčby se svým gynekologem či dermatologem, kteří vám poskytnou informace, kterým látkám se vyhýbat. Neboť mnoho volně prodejných produktů péče o pleť obsahuje chemikálie, které se mohou vstřebat do těla a poškodit dítě. Mezi bezpečné alternativy patří biokosmetika, která obsahuje pouze přírodní složky, některá antibiotika obsahující klindamycin, která mohou zabíjet bakterie způsobující akné. Mycí prostředky na bázi síry, které často pomáhají při zánětech kůže. Kyselina azelaová, což je mírná protizánětlivá kyselina, která může snížit otoky a zarudnutí.

Video se připravuje ...
Podcast Maminka: Vyšetření při těhotenstvíVIDEO 

Jak se starat o pleť v těhotenství?

Podstatné je dle produktové specialistky přírodní kosmetiky Nobilis Tilia Petry Kaiserové používání šetrné přírodní kosmetiky, která dovolí pleti přirozeně dýchat a neucpává póry. „Při akné jsou důležité složky, které regulují nadměrnou tvorbu kožního mazu, zabraňují tvorbě komedonů a zároveň mají antimikrobiální a antioxidační účinek. Vhodné jsou přímo komplexní řady produktů na aknózní pleť.“

Akné s sebou přináší i zůstávající jizvičky a pigmentové skvrny, kterých se žena zbavuje ještě dlouhou dobu po léčbě. Předcházet se těmto pozůstatkům akné dle specialistky Petry Kaiserové dá: „Základním pravidlem by měla být snaha odolat pokušení a nevymáčknout si již vzniklý pupínek či komedon. Vede to ke zhoršení stavu akné a vzniku jizviček. V případě, že již jizvička existuje, není snadné ji kosmetikou lehce odstranit. Její vzhled se dá však výrazně zmírnit a zjemnit. Poslouží k tomu jemná lokální masáž Bio šípkovým olejem, který je účinný pro regeneraci pleti. Jako prevenci pigmentových skvrn používejte přes den pleťový krém s vysokým ochranným faktorem SPF, tak aby pleť byla chráněna před jejich vznikem. Na již vzniklé pigmentové skvrny doporučuji obnovující séra například Santal či Bazalka.“

Video se připravuje ...
Akné prozradí, co vás opravdu trápí. V které části obličeje se vám tvoří nejvíce?VIDEO 

Další přírodní možnosti léčby

Dr. Cynthia Cobb, která je zdravotní sestrou specializující se na zdraví žen, estetiku, kosmetiku a péči o pleť, doporučuje další možnosti léčby. Mezi jednu z nich patří citrusové plody. „Alfa hydroxykyselina se nachází v citrusových plodech, jako jsou citrony a limetky. Když se šťáva z citronu nebo limetky nanese na vaši pokožku, pomáhá uvolnit ucpané póry a zbavit se odumřelých kožních buněk. Díky těmto adstringentním a antibakteriálním vlastnostem je účinná jako exfoliant,“ vysvětluje odbornice.

Vymačkejte šťávu z citronu nebo limetky a aplikujte přímo na místa pomocí vatového tamponu. Nechte působit 10 minut nebo do zaschnutí a poté opláchněte studenou vodou. Mezi další pomocníky patří okurka a ovesné vločky nabízející zklidňující a chladivé vlastnosti pro pokožku nebo kokosový olej, který má antibakteriální a protiplísňové vlastnosti. Pokožku uklidňuje a velmi snadno se vstřebává. Před spaním naneste místo hydratačního krému panenský kokosový olej.

A co CBD kosmetika a kapky?

CBD olej je možno používat nejen k vnitřnímu užívání, ale také s ním můžete potírat akné. CBD může napomáhat potlačení zánětů v těle a snížit produkci kožního mazu. Není vhodné ovšem potírat celý obličej nebo větší místa, protože může vysušovat. Vhodnější je nanášet jej jen na postižené místo. Na trhu ovšem dnes existuje celá řada kosmetických produktů s obsahem CBD, které jsou zaměřeny na problematickou pokožku, ať už se jedná o krémy, mastičky, séra, nebo tělová mléka, a ty mohou používat i těhotné ženy. „Jen vnitřně se užívání plnospektrálních olejů nedoporučuje kvůli stopovému množství THC,“ uzavírá problematiku Markéta Matěj Nováková, zakladatelka značky Hemnia, zaměřující se na konopné produkty a CBD oleje ve všech oblastech zdraví.

 

Autor: Petra Kubalová
 
Video se připravuje ...

Nejhledanější nemoci

Víte, co přesně vás čeká na vyšetření, které vám lékař předepsal? Zjistěte, co které znamená.