Moje zdraví - péče o psychickou i fyzickou pohodu

10 důvodů, proč je kopřiva bylinou číslo jedna! S těmito nemocemi opravdu pomůže

10 důvodů, proč je kopřiva bylinou číslo jedna! S těmito nemocemi opravdu pomůže
Kopřivy mají pozitivní vliv na krevní tlak • Autor: istock.cz
12. května 2024 • 06:00

Kdo považuje kopřivu za plevel, dělá chybu. Je to jedna z nejléčivějších bylin vůbec a navíc má spoustu využití v domácí kosmetice.

Už naše praprababičky využívaly kopřivu nejen k léčbě řady zdravotních potíží nebo i jako zkrášlující prostředek. Tato úžasná rostlina totiž obsahuje cenné složky, které mají blahodárný vliv na pleť či vlasy.

Jak kopřiva pomáhá?

  • silně čistí krev, zlepšuje krevní obraz, zastavuje krvácení
  • působí obecně protizánětlivě, pomáhá při zánětech močového měchýře a močových cest
  • ulevuje od revmatismu, dny a alergií
  • je účinná proti astmatu, chřipce i různých virózách
  • pomáhá při hojení ran
  • snižuje cukr v krvi
  • upravuje metabolismus i krevní tlak
  • má močopudné účinky
  • pomáhá při nadměrném pocení, zahlenění, nadýmání
  • regeneruje a čistí pleť, pomáhá při ekzémech, posiluje růst vlasů

Kopřiva dříve sloužila i pro jiné účely. Například? V dobách, kdy ještě nebyly k dispozici ledničky, se do kopřivových listů balilo například maso nebo máslo, aby se prodloužila jejich trvanlivost, kopřivy se používaly i jako nejlepší prostředek na detoxikaci organismu třeba po otravách nebo dlouhých nemocech, v Rakousku se jimi vymetaly chlévy, aby na hospodářská zvířata nepřišly choroby, a tak bychom mohli pokračovat.

Co najdete v kopřivě:  

  • železo
  • chlorofyl
  • třísloviny
  • karotenoidy
  • vitaminy A, B, C
  • kyselinu mravenčí a octovou

Proti padání vlasů

Přibližně dvě hrsti čerstvých kopřivových listů, dvě hrsti lopuchových listů a dvě hrsti listů lichořeřišnice asi deset minut povaříme v čisté vodě. Necháme vystydnout a scedíme. Odvar používáme po umytí vlasů tak, že si jím vlasy přelijeme a pořádně jím promasírujeme.

Pro dokonalý lesk vlasů

Tři větší hrsti čerstvé kopřivy přelijeme asi 500 ml horké vody a necháme louhovat 20 minut. Poté scedíme. Nálev používáme po každém umytí vlasů na poslední opláchnutí. Vlasy jsou poté nápadně lesklé a výrazně se zlepší i jejich kvalita.

Jako ústní voda

Čtyři hrsti čerstvé kopřivy rozmixujeme. Vložíme do plátýnka nebo gázy a šťávu vymačkáme do misky. Rozředíme ji skleničkou čisté vody a vykloktáme si jí ústa.

Proti pupínkům

Kopřivová voda má dezinfekční a protizánětlivé účinky, takže je velmi vhodná pro čištění aknózní a nečisté pleti. Jak na to? Dvě hrsti čerstvých kopřiv přelijeme 300 ml vařící vody. Necháme louhovat, dokud nálev nevychladne. Přecedíme a používáme jako pleťové tonikum na dočištění pleti. V chladničce vydrží asi tři dny.

Detoxikační maska

Potřebujeme tři čajové lžičky zeleného jílu, 1 lžičku rozmixovaných sušených kopřivových listů a dvě kapky levandulového esenciálního oleje. Vše smícháme dohromady. Směs vydrží v uzavřené nádobce asi rok. Používáme tak, že jednu lžíci prášku smícháme s jednou až dvěma lžičkami vody, ale může to být například i studený kopřivový nebo heřmánkový čaj. Naneseme a necháme působit tři až pět minut. Opláchneme.

Tinktura proti lupům

Pomáhá nejen proti lupům, ale zároveň zabraňuje tomu, aby se vlasy rychle mastily. Její přípravu zvládne každý. Stačí k tomu dva díly čerstvé nebo sušené kopřivy, 1 díl levandulové natě, 1 díl listu nebo kořene lopuchu a silnější alkohol. Ingredience zalijeme ve sklenici s víkem alkoholem tak, aby byly listy ponořené. Necháme na slunném místě dva až tři týdny louhovat. Přecedíme a naředíme stejným dílem vody, takže poměř vody a alkoholu je 1 : 1. Po každém mytí vlasů vmasírujeme do pokožky.

Vlasový kondicionér

Podobné použití má i kopřivový kondicionér. Připravíme ho tak, že hrst kopřiv převaříme ve vodě a necháme vychladnout. Přecedíme a k odvaru přidáme 1 polévkovou lžíci vinného nebo jablečného octa. Používáme na opláchnutí vlasů po umytí a aplikaci běžného kondicionéru. Kopřivový kondicionér už neoplachujeme.

Proti hemoroidům

Smícháme tři lžičky kopřivy se dvěma lžičkami smetanky a přidáme po jedné lžičce jablečníkové a hřebíčkové natě. Polévkovou lžíci směsi přidáme do 500 ml vody a krátce povaříme. Necháme vychladnout, scedíme a pijeme proti hemoroidům dvakrát denně.

 

 

Autor: Marie Chmelíková
 
Video se připravuje ...

Nejhledanější nemoci

Víte, co přesně vás čeká na vyšetření, které vám lékař předepsal? Zjistěte, co které znamená.