Záděry na nehtech. Proč vznikají a jak zamezit jejich vzniku?
Časté používání saponátů, mráz, stres, okusování nehtů, velmi suché ruce, to vše může stát za vznikem drobných kožních problémů, jako jsou záděry. Poraněná místa kůže, kam se může dostat infekce. Zbavte se tohoto zdánlivě malého problému. Bylinkami a správnou péčí o ruce.
Jedná se o malé, ale bolestivé poranění kůže, které může mít závažné následky. Záděrou totiž vzniká místo, kudy do těla může vstoupit infekce a vytvořit zánět. Záděry jsou odumřelé části pokožky a v okolí nehtů se objevují proto, že kůže zde má malou ochrannou vrstvu tuku a snadno se vysušuje.
„Záděry kolem nehtů dávají najevo, že je kůže velice suchá a popraskaná, volající po výživě, regeneraci a zacelení místa, kde vzniká malá ranka. Existuje řada způsobů, jak s touto nepříjemností pracovat a velká většina z nich míří k zacílení naší pozornosti právě na ruce. Nejen konečky prstů, ale také dlaně a hřbety rukou. Právě v zimě (ale nejen tehdy), dostávají ruce kvůli suchému mrazivému vzduchu zabrat, a pokud se pohybujete často venku, bude toto volání dokonce urputné – skrze tzv. šustění při promnutí rukou,“ říká Silvie Svatá z rodinné konopné firmy Svatý Sedláček.
Kdo má sklon k záděrám?
Záděry se častěji objevují u žen než u mužů. Také u lidí, kteří si okusují nervozitou nehty a kteří své ruce neustále namáčejí ve vodě. K rizikovým skupinám patří lidé, jejichž pokožka se během jejich práce nadměrně vysušuje, nebo kteří si neustále máčejí ruce ve vodě (kadeřnice, prodavači, úředníci, učitelé). Na vině může být také nesprávná manikúra nebo nedostatek některých vitaminů (A, D), minerálů (zinek, hořčík, křemík, vápník a železo), případně bílkovin.
Jak ošetřit záděru?
Rozhodně neukusovat a netrhat. Vždy nejlépe odstřihnout kůžičku, kterou předtím zvlhčíte malým množstvím vody s kapkou oleje. Poté ošetříte hojivou mastí nebo krémem ke zvlhčení či si dopřejete zábal. Jako prevence je vždy dobré myslet na celou kůži rukou. Je-li příliš suchá, záděrám se nevyhnete. Velkým pomocníkem jsou krémy s CBD. „Může pomoci skutečně dobrý hutný krém na ruce, který cíleně nanesete a vmasírujete do kůžičky kolem nehtů. Krém z konopí s CBD pronikne do hlubokých vrstev kůže a díky velké regenerační schopnosti obsažených látek pomůže rychleji zacelit místa, kde se kůžička trhá. Zároveň působí antimikrobiálně a protizánětlivě, takže případné rostoucí nesnáze nemají šanci vzniknout,“ poukazuje na pozitiva v léčbě s CBD Silvie Svatá a zároveň upozorňuje, co by krémy na ruce neměly obsahovat.
„U krémů ale dávejte pozor na složení a vybírejte takové, kterým chybějí často používané konzervanty a ropné deriváty, působící ještě větší vysušení a narušení struktury pokožky. Vaše ruce a nehty (ať už se záděrami, nebo bez nich) skutečně více uvítají přírodní složky – oleje, másla a rostlinné extrakty, působící hluboko a přitom jemně.“
Jak pečovat o suché ruce
Nejdůležitější je své ruce chránit. Tím, že jsou celý den „venku“, jsou vystavené všem vlivům vnějšího prostředí. Pokud si pravidelně zapomínáte brát rukavice, pak jistě víte, jak ruce trpí dehydratací a roztřepenými nehty. Samozřejmostí by proto měla být pravidelná ochranná a hydratační péče v průběhu dne – skvělým pomocníkem do kabelky, který zajistí okamžitou pomoc, je určitě jemný krém na ruce. Večer je pak důležitá bohatší péče na výživu a regeneraci.
„Tady pomůže přírodní kosmetika, která vytvoří na rukách ochranný film. Suché ruce potřebují intenzivní ochranu přes den a zvýšenou regeneraci v noci. Obojí vám pomůže zajistit například krém na ruce s myrhou,“ říká produktová specialistka Nobilis Tilia Romana Miloschewitschová, která zejména v zimě vnímá větší poptávku po krémech na ruce. Ale jak sama říká, péče o ruce nemá být jednorázová, ale je potřeba se o ruce často starat, neboť jsou nejčastěji vystavené všem možným podmínkám.
„Jednou začas je pak vhodné rukám věnovat intenzivnější regeneraci. Je to jednoduché, stačí nanést větší množství pečujícího krému a opatrně navléct bavlněné rukavice, aby se účinek prodloužil. Pro ještě intenzivnější regeneraci mohu jednoznačně doporučit masku na ruce – na vysušenou pokožku naneste hyaluronové sérum pro okamžité zvýšení hydratace, po zaschnutí naneste silnější vrstvu ochranného krému a ruce zabalte do potravinářské fólie alespoň na 15 minut. Po sejmutí fólie přebytky masky vmasírujte a na nehty a nehtová lůžka naneste D-panthenol a vitamin A pro zlepšení hydratace a regenerace.“
Jaká bylinka je v krémech účinná
Myrta. Krémy na ruce obsahující myrtový extrakt vyživují, hydratují, chrání a mají díky kombinaci rostlinných a éterických olejů mírné antimikrobiální účinky. Myrtový extrakt vytváří na pokožce jemný ochranný film, díky čemuž zůstane pokožka rukou dlouho hebká a provoněná.
Slunečnice. Slunečnicový olej lisovaný zastudena se využívá v péči o pleť a pokožku a má regenerační, zvláčňující účinky, podporuje prokrvení pleti a díky vitaminu E pomáhá hojit kožní onemocnění včetně ekzémů a akné.
Meduňka. Extrakt z meduňky má čisticí účinky, hodí se na citlivou a namáhanou pokožku a blahodárně působí při různých kožních obtížích, jako je ekzém nebo dokonce lupénka.
Měsíček lékařský. Ten se pyšní léčivými i pěstícími účinky. Pomáhá léčit drobná poranění a praskliny kolem nehtů, obnovuje kožní bariéru, tvorbu kolagenu a chrání před působením volných radikálů.
