Zdravý životní styl Podzimní deprese neexistuje, říkají odborníci. Jak se zbavit nespavosti a smutku?
Zdravý životní styl Nejlepší zimní rituály: Zkusit můžete saunu či masáže. Prohřejí tělo, zlepší cirkulaci krve, posílí imunitní systém
