Moje zdraví - péče o psychickou i fyzickou pohodu

Nejsme nevychovaní, máme ADHD: Jak se projevuje vnitřní neklid a neustálá potřeba měnit aktivity v podobě této nemoci?

19. září 2022 • 14:00

Trpíte vnitřním neklidem a potřebujete neustále měnit své aktivity? Žijete v jiném tempu a ostatní nechápou, proč je často tak těžké být k vám tolerantní a držet s vámi krok?

„Žijeme stále jako s nějakou chybou. Nestíháme odevzdávat včas zadané úkoly, stejně tak nejsme schopni včas na úkolech pracovat. Krátkodobé aktivity plníme a zvládáme snáze než ty, co vyžadují dlouhodobou pozornost a výkon. Velkým problémem je například skákání do řeči, působíme pak nevychovaným dojmem. Ovšem není to nevychovanost, je to naše impulzivita. V partnerském vztahu pak často od partnera slyšíme: ,Vždyť jsem ti to před chvílí říkal‘,“ popisuje Pavel Vacek to, co zažívají lidé s poruchou pozornosti. Jako jeden z mála psychoterapeutů se věnuje ADHD v dospělosti. Zatímco v minulosti byla porucha pozornosti spojována výhradně s dětmi, dnes je stále častěji diagnostikována až v dospělém věku.

Video se připravuje ...
ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) - jaké jsou příznaky a léčba?VIDEO 

Je to těžké

Společnost často na lidi s ADHD pohlíží jako na povrchní, nespolehlivé osoby, se kterými je těžké vyjít. Nedodržují termíny, úkoly nedotáhnou do konce, skáčou do řeči, přehnaně vystartují… Ostatní už ale nevidí, že nejvíce se trápí sám člověk postižený touto poruchou. ADHD není nevychovanost či rozmazlenost, ale závažný problém, který má co do činění s centrální nervovou soustavou. Její odchýlení od normálu narušuje sebeovládání, plánování, udržení pozornosti, ale i předvídání. Člověku nedají vydechnout, nutí ho jednat impulzivně a stíhají ho vnitřním neklidem. „Klíčovými charakteristikami ADHD neboli Attention Deficit Hyperactivity Disorder jsou nepozornost, hyperaktivita a impulzivita. Postižení lidé nejsou schopni udržet či přenášet pozornost nebo se zkoncentrovat například na nějaký úkol. Člověk je roztěkaný a trpí vnitřním neklidem. Celé je to doplněno impulzivním chováním. Někdy se hlava diví, co huba kecá,“ říká na rovinu Pavel Vacek.

Trefa do černého

Dost dobře ví, o čem mluví, protože sám získal potvrzení této diagnózy až v dospělosti. „Pamatuji si, že jsem byl označován za neposedného, nesoustředěného a nejvíc ze všeho za hloupějšího,“ vzpomíná a je rád za změny, které přinesly nové diagnostické nástroje, nové pojetí a přijímání ADHD společností a odborníky. „Problémům s ADHD se nyní věnují neurologové, psychiatři, farmaceuti a naproti jim jdou pedagogové, psychologové a terapeuti. Nyní se pozornost z dětského ADHD posouvá i na tento problém u dospělých,“ říká odborník. Zároveň však upozorňuje, že ne vše lze schovávat za oficiální diagnózu. Některými příznaky trpíme občas všichni. Mohou být dané třeba pracovním vytížením či stresem. Proto bychom si měli při těchto projevech uvědomit, jestli právě neprocházíme těžkým životním obdobím, nebo zda nás obtíže provázejí celý život.

Ptáme se na příčiny

Přesné příčiny jsou stále nejasné. Největší vliv je přisuzován dědičným a biologickým faktorům. Například abnormálnímu vývoji plodu nebo jeho poškození. „Na vzniku ADHD se podílejí dysfunkční geny pro dopaminové receptory a řada dalších genetických nesrovnalostí. Takže tento handicap přichází s genetickým a biologickým přispěním. Například i tím, že matka během těhotenství kouří nebo pije,“ uvádí psychoterapeut. Příznaky se projevují už v raném dětství. Podle Pavla Vacka je důležité, aby se některé aspekty diagnózy projevily již před sedmým rokem života: „Projevy v dětství se nejlépe vysvětlují při charakteristikách žáka ve škole, kdy se uvádí neposednost, nesoustředěnost, neschopnost spolupracovat na společných úkolech. S dítětem šijí všichni čerti.“

Celý článek si můžete přečíst v aktuálním čísle časopisu Moje zdraví, které koupíte na stáncích. Předplatné pořídíte z pohodlí vašeho domova na www.ikiosek.cz/mojezdravi nebo přes predplatne.cnc@cpost.cz.

Autor: redakce Moje zdraví, inf
 
Video se připravuje ...

Nejhledanější nemoci

Víte, co přesně vás čeká na vyšetření, které vám lékař předepsal? Zjistěte, co které znamená.