Přírodní látky, které pomáhají funkcím mozku. Které to jsou?

  • 480p360p240p
    17. května 2017 • 06:00

    Problémy s pamětí trápí mladou, ale hlavně starší generaci. Na vině není jen stárnutí mozku, ale i doba bohatá na přísun mnoha informací. I tady však příroda dokáže podat pomocnou ruku.

  • Co je to paměť

    ...
    Paměť je schopnost mozku uchovávat si a opakovaně vybavovat určité informace. Mozek je neustále aktivní a všechny vjemy se v něm na nějaký čas uchovávají v podobě dočasných spojů mezi nervovými buňkami. Slabé vjemy vydrží jen několik vteřin, případně minut, avšak silné podněty se uchovávají až na několik let. Paměťové funkce zahrnují tři podprocesy: vštěpování (vkládání), konsolidaci (upevňování) a vybavování. Čím častěji se informace vybavuje, tím hlubší paměťová stopa zůstává.

  • Gingko bíloba

    ....

    Semena a listy stromu obsahují asi 60 účinných látek, které způsobují vazodilataci a zlepšení cirkulace krve. Čínští lékaři používají ginkgo pro zlepšení paměti, koncentrace, při závratích a podobných problémech. Účinné látky zvyšují prokrvení různých částí těla včetně mozku, čímž zlepšují jeho okysličení a funkce.

  • Korálovec ježatý

    Houba

    Houba korálovec ježatý (Hericum erinaceus) obsahuje látky, které zlepšují schopnost orientace a paměť. Účinkují jako stimulátory nervových růstových faktorů. Nervové faktory se podílejí na tvorbě a údržbě různých druhů nervových buněk, čímž podporují jejich životnost.

  • Brahmi neboli bakopa

    ...

    Rostlina známá jako Brahmi se používá v ájurvédské medicíně pro zvládnutí psychické zátěže. Účinnými látkami jsou alkaloidy a triterpenoidy, které zlepšují prokrvení mozku a zvyšují metabolismus nervových buněk. Tím je opět podaná pomocná ruka procesu učení a zapamatovávání si. Bakopa podporuje všechny paměťové funkce a patří mezi nejznámější rostliny stimulující duševní schopnosti organismu.

  • Rozchodnice růžová

    ...

    Kromě toho, že zvyšuje svalovou sílu, výkonnost a vytrvalost, působí na úrovni centrální nervové soustavy. Dokáže stimulovat aktivitu mozku (podporuje koncentraci, paměť, zlepšuje náladu) a zároveň pomáhá chránit organismus před negativními účinky stresu.

 

Nejhledanější nemoci

Víte, co přesně vás čeká na vyšetření, které vám lékař předepsal? Zjistěte, co které znamená.