Zánět šlach
Zánět šlach je bolestivý a je spojen s námahou, často se objevuje po sportovních výkonech nebo po mechanické zátěži šlach, například při zaměstnání. Jaké jsou nejčastější příznaky a účinná léčba?
Příznaky
Zánět šlach se může projevit po vysoké zátěži, např. u sportů, jako jsou běh nebo tenis, kde jsou nadměrně zatěžovány některé šlachy. Zánět se tedy může objevit kdekoliv, kde se nachází šlachy, nejčastěji se projevuje na rukou nebo na nohou. Hlavními příznaky jsou bolest šlachy, která se stupňuje, začervenání bolavého místa, horkost a otok.
Postihuje
Projevuje se
Léčba zánětu šlach
Léčba spočívá v znehybnění postižené šlachy ortézou. Dále se berou protizánětlivé léky, a to buď v podobě tabletek, nebo gelů. Pomoci mohou studené obklady, naopak vhodné není teplo jako např. horká koupel nebo sauna.
Bylinky
Koupel vytvořená z borovicového jehličí může pomoci při léčbě šlach. Stačí 2 hrsti jehličí vařit ve 2 litrech vody, koupel proveďte ve vlažné vodě, a to asi 15 minut. Dalším vhodným prostředkem na šlachy je kustovnice čínská.
Homeopatika
Rhus toxicodendron 9 ch a Arnica montana 9 ch – 5 granulí 2krát denně a 5 granulí 4krát denně – Užívají se společně na záněty šlach.
Apis melifica 30 ch – 5 granulí 4krát denně – Používá se na náhlý otok po zátěži.
Domácí léčba
Na zánět šlach můžete na noc vyzkoušet zábal postiženého místa z tvarohu.
Vyšetření
Vyšetření probíhá na základě obtíží, které pacient popíše lékaři. Lékař ještě může provést ultrazvuk kvůli vyloučení jiných onemocnění.
Očkování
neDélka léčby
individuálníMožné komplikace
Nejzávažnější komplikací bývá přetržení šlachy nebo poškození její funkce, a to hlavně při zanedbání léčby, a s tím spojené omezení pohybu, dále se může zánět rozšířit do dalších míst v těle.
Prevence
Prevencí je se před namáhavým cvičením rozcvičit a zároveň omezit přetížení některých svalů. Zároveň je důležité správné stravování a doplnění potřebných látek do těla, jako jsou bílkoviny, hořčík a draslík. V případě, že vás zánět šlach trápí, je nutné na dobu, než se zánět uzdraví, zcela vynechat pohybovou aktivitu.
Kdy jít k lékaři
K lékaři zajděte, pokud vás pobolívá šlacha a bolest neustupuje, naopak se zhoršuje a přidávají se k ní další příznaky.
TIP NA VIDEO: Podívejte se na 5 nejlépe placených sportovců na světě.
