Zdravý životní styl Alkohol a hubnutí: Opravdu platí, že během redukce hmotnosti musíme alkohol zcela vynechat?
Zdravý životní styl Káva a hubnutí: Skutečně nám kofein pomáhá hubnout, nebo je třeba udělat víc, abychom se dostali na vysněnou váhu?
Zdravý životní styl Jídelníček se správnou energií: „Zázračné potraviny“ nás nespasí, důležitá je vyváženost