Lámavé nehty
Lámavé, slabé, suché, třepivé nehty, které se ulomí dřív, než trochu povyrostou, jsou většinou způsobeny nedostatkem vitaminů a minerálů, ale důvod může být i závažnější. Pokud se nehty lámou a drolí, jedná se o nehtovou plíseň.
Příčiny lámavých nehtů
Lámavé a třepivé nehty jsou často projevem nedostatku minerálů a vitaminů. Hlavně se jedná o nedostatek hořčíku, křemíku, zinku nebo vitaminu A. Lámání nehtů může způsobit i jejich časté vysoušení a namáhaní mytím za pomoci špatného mýdla nebo mycích prostředků. Ve výjimečných případech můžou být lámavé nehty projevem poruchy štítné žlázy. V tomto případě nejsou suché jen nehty, ale i kůže.
Zhoršená kvalita nehtů je i u žen během a po menopauze, kdy klesá hladina estrogenu, který mimo jiné zajišťuje i udržování vody v těle. Nehtová plíseň způsobuje spíš drolivost než klasickou lámavost nehtů. Lámavé nehty mohou být i projevem otravy selenem, v případě, že ho máte nedostatek a snažíte se ho organismu cíleně doplňovat v tabletách.
Jak vyléčit lámavé nehty?
Pokud nepomáhá klasická péče o nehty a promašťování pokožky, poraďte se s kožním lékařem.
