Lumbago
Záda mohou bolet i jako celek. Tato potíž se odborně nazývá lumbago, tedy náhle vzniklá ostrá bolest spojená s křečí v zádech čili ústřel. Vzniká nejčastěji jako důsledek prochladnutí nebo z těžké práce či po sportu.
Příčiny vzniku lumbaga
Záda jsou ztuhlá a bolí. U prostého lumbaga nedochází k dráždění nervových kořenů a k bolestem vystřelujícím do dolních končetin. Klasicky vznikne při nějakém nevhodném pohybu, jako je rychlé otočení nebo zvednutí břemene.
Jak vyléčit lumbago?
K lékaři nemusíte, pokud jste schopní se hýbat. Záda by měla být v klidu, teple a případně zpevněná. Při velkých bolestech si můžete vzít slabší lék, například ibuprofen, případně využít mast proti bolesti.
Témata:
