Pozadí v popředí: Fenomén zadku je stále s námi
Kim Kardashian, Jennifer Lopez, Marilyn Monroe… Co mají tyto dámy, kromě kreativního šatníku, společného? Určitě pozadí, zadek, hýždě, které mnoho lidí obdivuje a chtělo by i napodobit.
Zadek, část těla, která od nepaměti víří emoce, ať už se jedná o naše vlastní pozadí, nebo neustálé srovnávání se s ostatními. Často řešíme, co máme, nemáme, chtěli bychom a jak toho dosáhnout.
Hýžďová amnézie?
Mozek zapomíná, ale může se to dokonce stát i našemu pozadí? Samozřejmě se to děje, někdy se tento jev také nazývá „syndrom mrtvého zadku“. Jednou z příčin je převaha sedavých aktivit (sezení je nový druh kouření s podobnou úrovní zdravotního rizika) až do takové míry, že hýžďové svaly ztrácejí svoji paměť a odmítají se aktivovat, kdy mají. Na první pohled to vypadá, že se nic moc závažného neděje, ale pouze do toho bodu, kdy vinou oslabených svalů jsou negativně ovlivněny i ostatní části těla. Ty přebírají tento svalový stres, třeba v dolní části zad, což může vést i k dalším obtížím. Obětí syndromu se nejčastěji stávají jedinci, kteří tráví dlouhé hodiny na židli, ať už u stolu nebo profesionální řidiči na dálkových trasách. Prevencí jsou časté přestávky s možností procházky, zařazení jógových prvků, posilování pilates a chůze po schodech, kdykoli je to možné.
Kosmetická péče pro zadní líčka
Ano, i takto se hýždím někdy přezdívá. Kůže na nich je sice na rozdíl od obličeje téměř celoročně chráněná oděvem, nepodléhají tedy tolika povětrnostním vlivům jako obličej, přesto je potřeba se starat o pokožku i na této zdánlivě neviditelné části. Občas se potýkáme s akné nejen ve tváři, ale také na jiných partiích těla. Některé kosmetické salony nabízejí třicetiminutovou proceduru, která zahrnuje čistění, tónování kyselinou salicylovou, manuální exfoliaci, páru a čisticí jílovou masku nebo peeling na odstranění odumřelých buněk a vyčištění zanícených pórů. Mnohé části těchto postupů však zvládnete i v pohodlí domova.
Plastika změní partie i život
Kliniky plastické chirurgie nabízejí zákroky v podobě liposukce hýždí, jež pomáhá k vytvarování těchto partií. Odsávání tuku probíhá většinou pouze v lokální anestezii, není proto nutná následná hospitalizace. Jenže ujal se i opačný trend. Tvarování zadku pomocí odsátého vlastního tuku, aplikovaného do podkožního tuku nebo i svalu hýždí. Další možností je i „přifouknutí půlek“ pomocí silikonu, obdobně jako v případě zvětšení prsou.
Článek vyšel v časopise Blesk zdraví 3/21
