Záněty močových cest? Co nemoc zastaví a působí preventivně? Nesázejte jen na brusinky
Infekce dolních močových cest patří mezi nejčastější infekční choroby. Jsou způsobeny bakteriemi a nejčastěji postihují ženy, a to bohužel opakovaně. A teď v létě stačí nechat si na sobě o trochu déle mokré plavky.
V případě zánětů močových cest je důležité věnovat pozornost prevenci a také podpůrné léčbě sestávající z probiotik, fytofarmak či přípravků podporujících imunitu. „Ve více než 95 % případů se infekce šíří zdola nahoru, od konečníku a zevních genitálií směrem k močové trubici, močovému měchýři a ledvinám. U mužů se bakterie mohou dostat i do prostaty nebo nadvarlete,“ vysvětluje uroložka MUDr. Katarína Friedová.
Prevence v první řadě
Záněty močových cest se bohužel často vracejí. Opakované infekce močových cest představují pro pacienty značné obtíže a snižují kvalitu jejich života. Až 80 % žen prodělá během života alespoň jeden takový zánět a 20 % z nich trpí opakovanými infekcemi.
S návštěvou urologa byste proto neměli váhat. „Lékař vám na základě vyšetření, které zahrnuje rozbor moči, předepíše podle nálezu antibiotika a doporučí podpůrnou bylinnou léčbu. Při sklonech k opakovaným infekcím je pak velmi důležitá prevence,“ upozorňuje doktorka Friedová.
Většina těch, které se s nemocí opakově potýkají, zdá dobře základní preventivní opatření jako je dostatek tekutin, hygiena, převlékání se do suchého prádla.
Kromě těchto základních opatření existují další možnosti, jak předcházet zánětům močových cest či podpořit léčbu. „Podpůrná léčba nám pomáhá snížit množství antibiotik, odpadá riziko vzniku multirezistentních bakterií a možných nežádoucích účinků antibiotik,“ doplňuje uroložka MUDr. Friedová a ve výčtu uvádí příklady nejčastěji používaných forem.
Pamatujte, že prevence je vždycky levnější a jednodušší než léčba. Pokud máte opakované záněty močových cest, řešte své zdravotní problémy s odborníky.
Co užívat při zánětu močových cest?
Probiotika: Laktobacily, které jsou přirozenou součástí poševní a střevní mikroflóry, vám pomohou udržet zdravé prostředí v močových cestách. Můžete je užívat ve formě vaginálních čípků nebo tablet. Přípravky s bylinnými extrakty:
Brusinky, lichořeřišnice, zlatobýl a heřmánek mají protizánětlivé a dezinfekční účinky. Vyzkoušet můžete urologický čaj nebo doplňky stravy s obsahem těchto bylin. V lékárně je také k dostání přípravek Canephron, který obsahuje výtažky ze zeměžlučové nati, libečkového kořene a rozmarýnu. Dle studie má rozmarýnový olej účinky na biofilm vytvořený bakteriemi, působí na uvolnění vazeb mezi bakteriemi a při zvýšeném příjmu tekutin dochází ke snadnějšímu odstranění bakterií z močového měchýře.
D-manóza: Tato látka zabraňuje bakteriím E. coli v tom, aby se přichytily na sliznici močového měchýře. Imunomodulační léčba již patří do rukou lékaře. Imunostimulační přípravky obsahují lyzáty z bakterií. Připravují se komerčně (např. Urivac, Uro-vaxom, Bronchovaxom, Luivac) nebo z vlastních bakterií pacienta tzn. autovakcíny. Vždy dle kultivačního nálezu u daného konkrétního pacienta.
Kyselina hyaluronová: Pomáhá regenerovat sliznici močového měchýře a snižuje tak riziko recidivy zánětu. Může se aplikovat přímo do močového měchýře nebo do pochvy.
