Přijďte si i zítra pro inspiraci na festival zdravého životního stylu Restart s Dietou

Přijďte si i zítra pro inspiraci na festival zdravého životního stylu Restart s Dietou
Autor: iStock.com
24. února 2018 • 16:42

První den má za sebou festival Restart s časopisem Dieta. Návštěvníci mají možnost nejen poznat novinky z oblasti životního stylu doslova na vlastní kůži, mohou s námi i soutěžit!

První návštěvníci dorazili do pražské Pragovky již před polednem a mohli se hned začít věnovat programu. Ten byl oficiálně zahájen po jedné hodině. Dnešek patřil nejen vzdělávání a novým trendům ve vaření, pohybu, workshopům a besedám, ale i semifinalistkám soutěže Hubneme do plavek s časopisem Dieta, ze kterých se zítra vyberou tři výherkyně, které budou s odborníky na stravu a pohyb shazovat nadbytečná kila.

"Je skvělé pracovat s někým, kdo je motivovaný a má opravdu chuť něco změnit," těší se na spolupráci fitness trenér Vítek Živný a vzápětí také prozradil, jaké chyby nejčastěji ženy při hubnutí "na vlastní pěst" dělají. "Nejčastější chybou je, že člověk se do toho vrhne po hlavě a spíše to tělo vystresuje. Je potřeba vše nastavit spíš postupně, pak je větší šance na úspěch" říká trenér.

A pokud jste dneska dali přednost třeba olympijskému boji našich hokejistů o bronz, máte šanci vše dohnat zítra. I zítra nabídne Restart spoustu zajímavých přednášek, workshopů, besed a ukázek různých pohybových lekcí. S jídelníčkem poradí výživový specialista Petr Havlíček. Online metody cvičení představí fitness trenér Vítek Živný. Karel Tejček promluví o reflexologii a čchi-kung. Power jógu přiblíží Václav Krejčík. O bylinkách bude mluvit Dagmar Heřtová a o více o čaji se dozvíte od Jiřího Boháče. Festivalem provázela v sobotu moderátorka Lucie Šilhánová, v neděli to bude Hanka Kynychová. Podrobnější program najdete zde.

Kde: HALA PRAGOVKA, Kolbenova 923/34, Praha 9, Vysočany 10 - 18:00

Vstupné: zdarma

A nejen to, můžete s námi i soutěžit, a to o kávovar Tchibo Cafissimo.

Jak soutěžit?

Přijďte na festival a vyfoťte se s časopisem Dieta. Sdílejte nejhezčí fotku na svém instagramovém profilu. Připojte k ní hashtagy #casopisdieta a #zenycz a sbírejte lajky.

V pondělí 26. února vybereme tři z vás, které získají nejvíc lajků. Tři z vás získají elegantní kávovar Tchibo Cafissimo v hodnotě 2499 Kč a roční předplatné časopisu Dieta.

Nahrávat můžete libovolný počet fotek. Vítěze budeme informovat komentářem pod jeho fotkou a výzvou o kontakt.

Případné dotazy pište do komentářů pod příspěvek s vyhlášením soutěže na Instagramu Ženycz.

 

 Plánujete svatbu? Zajímají vás nejnovější svatební trendy z přehlídek, tipy na nejkrásnější šaty, účesy, kytice, chcete inspiraci na nejromantičtější místa, kde se vdávat a kdy a co je potřeba zařídit? To vše a mnohem více inspirace a užitečných informací najdete v našem speciálu Dokonalá svatba. Naplánujte si s námi vaši svatbu snů!

 

Autor: redakce Ženy.cz
 
480p 360p 240p

Nejhledanější nemoci

Víte, co přesně vás čeká na vyšetření, které vám lékař předepsal? Zjistěte, co které znamená.