Vyvážená strava jako základ hezkého těla: Je potřeba se k němu projíst

Video se připravuje ...

3. února 2022 • 07:59

Abychom měli svá kila pod kontrolou, je potřeba jíst a dbát na to, aby naše strava byla vyvážená i nutričně bohatá. Jak tedy jíst a jak přimět celou rodinu, aby se stravovala, jak má?

Autor: redakce Moje zdraví

8 příznaků, že jíte příliš mnoho cukru. Takto škodí vašemu tělu

Nejhledanější nemoci

Víte, co přesně vás čeká na vyšetření, které vám lékař předepsal? Zjistěte, co které znamená.

najít vyšetření

Články odjinud

Kefírové lívance, muffiny i řezy na plech: Vláčné moučníky z perlivého nápoje

Kefírové lívance, muffiny i řezy na plech: Vláčné moučníky z perlivého nápoje

Paris Hilton na Coachelle: Nezbedná kovbojka

Paris Hilton na Coachelle: Nezbedná kovbojka

Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou

Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou

Boj o život Potměšila! Po propuštění z IKEMu musel zpět do špitálu

Boj o život Potměšila! Po propuštění z IKEMu musel zpět do špitálu

Žena bez úsměvu i bez talentu? Omyl! 5 módních lekcí, které nám (i sobě) uštědřila Victoria Beckham

Žena bez úsměvu i bez talentu? Omyl! 5 módních lekcí, které nám (i sobě) uštědřila Victoria Beckham

Kompletní obsazení ve StarDance odhaleno! Co o účasti prozradili hvězdní soutěžící?

Blesk pro ženy

Kompletní obsazení ve StarDance odhaleno! Co o účasti prozradili hvězdní soutěžící?

Herečka Bára Poláková: Na dovolenou mi stačí trička a kraťasy. Těším se, až bude čas na knihu!

Herečka Bára Poláková: Na dovolenou mi stačí trička a kraťasy. Těším se, až bude čas na knihu!

Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život. Jaký je jejich návod na štěstí?

Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život. Jaký je jejich návod na štěstí?

Bohdalová se nemohla rozloučit s kamarádem (†80): Nešla na pohřeb kvůli výhrůžkám

Bohdalová se nemohla rozloučit s kamarádem (†80): Nešla na pohřeb kvůli výhrůžkám

Chřestová sezóna je tady! Jaké benefity má česká superpotravina?

Chřestová sezóna je tady! Jaké benefity má česká superpotravina?

Články odjinud

Paris Hilton na Coachelle: Nezbedná kovbojka

Paris Hilton na Coachelle: Nezbedná kovbojka

Kompletní obsazení ve StarDance odhaleno! Co o účasti prozradili hvězdní soutěžící?

Blesk pro ženy

Kompletní obsazení ve StarDance odhaleno! Co o účasti prozradili hvězdní soutěžící?

Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou

Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou

Boj o život Potměšila! Po propuštění z IKEMu musel zpět do špitálu

Boj o život Potměšila! Po propuštění z IKEMu musel zpět do špitálu

Žena bez úsměvu i bez talentu? Omyl! 5 módních lekcí, které nám (i sobě) uštědřila Victoria Beckham

Žena bez úsměvu i bez talentu? Omyl! 5 módních lekcí, které nám (i sobě) uštědřila Victoria Beckham

Veronika Žilková (62): Slzy nad ztroskotaným vztahem

Veronika Žilková (62): Slzy nad ztroskotaným vztahem

Povodňové drama v Dubaji zasáhlo i Čechy a Slováky: Hodiny na letišti a taxi za 13 tisíc!

Povodňové drama v Dubaji zasáhlo i Čechy a Slováky: Hodiny na letišti a taxi za 13 tisíc!

Trápí vás otoky a těžké nohy? Jak poznat, že se z kosmetického problému stal zdravotní?

Trápí vás otoky a těžké nohy? Jak poznat, že se z kosmetického problému stal zdravotní?

Přehnaně liberální výchova je naprostá ohavnost. My se nepřizpůsobujeme dítěti. Dítě se přizpůsobuje nám, říká Marek Herman

Přehnaně liberální výchova je naprostá ohavnost. My se nepřizpůsobujeme dítěti. Dítě se přizpůsobuje nám, říká Marek Herman