Máte vysoký cholesterol? Tyto potraviny vám pomohou ho snížit
1
/
6
Prohlédnout znovu
Máte vysoký cholesterol? Tyto potraviny vám pomohou ho snížit
Konzumace lososa působí preventivně proti srdečním chorobám, demenci a mnoha dalším nemocem
|
shutterstock.com
Avokádo je skvělým zdrojem nenasycených mastných kyselin, které zvyšují hladinu HDL cholesterolu, ale současně také snižují hladinu LDL cholesterolu
|
shutterstock.com
Díky vláknině snižují fazole hodnotu celkového cholesterolu
|
Shutterstock.com
Lidem, kteří denně snědli 40 gramů vlašských ořechů po dobu jednoho měsíce, se snížil celkový cholesterol o 9,3 procenta
|
Shutterstock.com
Dvě hrsti ovesných vloček denně mohou snížit hladinu LDL cholesterolu o 5,3 % za pouhých šest týdnů
|
Shutterstock.com
Lutein obsažený ve špenátu ze stěn cév odstraňuje nánosy cholesterolu, které mohou způsobit jejich ucpání
|
Shutterstock
Smrkový sirup proti kašli. Vyrobte si ho za pár minut!
Jak vyndat klíště? Vytočit, nebo vykývat? Podrobný návod krok za krokem
Herpetické viry nejsou jen opary na rtu. Které jsou nebezpečné?
Velký přehled bolestí břicha: Víte, jak rozeznat „slepák“ od kýly?
Jablečný ocet jako zázračný pomocník při hubnutí? Odpověď nutriční terapeutky překvapí!
Jak poznat nedostatek železa v těle? Anémie hrozí hlavně ženám