Chcete začít běhat? Zkuste to letos s tréninkovým plánem od Šárky Strachové!
1
/
7
Prohlédnout znovu
Chcete začít běhat? Zkuste to letos s tréninkovým plánem od Šárky Strachové!
Pojďte se Šárkou do toho, spolu to zvládnete
|
Pavel Mazáč
Do formy se Šárkou Strachovou
|
Pavel Mazáč
Boty jsou opravdu důležité, i o tom budeme mluvit
|
Pavel Mazáč
Protahování: jak, kdy, proč? Všechno se dozvíte v průběhu čtyřtýdenního seriálu
|
Pavel Mazáč
Poradíme, jak vybrat oblečení
|
Pavel Mazáč
Vaše koučka pro příští čtyři týdny
|
Pavel Mazáč
Šárka vám poradí, jak doma cvičit
|
Pavel Mazáč
Cvičme v rytme: Legendární sportovní pořad, který bavil!
PLASTIKY, které se skutečně nepovedly!
10 nebezpečných diet: Na hubnutí pomocí tasemnic, spermatu, octa nebo vaty zapomeňte!
Tlustý, i když nevypadá: Co znamená být skinny fat a proč to může být skutečně nebezpečné?
Jak poznat dehydrataci: Příznaky, na které byste neměli zapomínat. Barva moči nestačí
Stres – Tichý nepřítel: Jak nad ním vyzrát?