Máte vysoký cholesterol? Tyto potraviny vám pomohou ho snížit
3
/
6
Prohlédnout znovu
Máte vysoký cholesterol? Tyto potraviny vám pomohou ho snížit
Konzumace lososa působí preventivně proti srdečním chorobám, demenci a mnoha dalším nemocem
|
shutterstock.com
Avokádo je skvělým zdrojem nenasycených mastných kyselin, které zvyšují hladinu HDL cholesterolu, ale současně také snižují hladinu LDL cholesterolu
|
shutterstock.com
Díky vláknině snižují fazole hodnotu celkového cholesterolu
|
Shutterstock.com
Lidem, kteří denně snědli 40 gramů vlašských ořechů po dobu jednoho měsíce, se snížil celkový cholesterol o 9,3 procenta
|
Shutterstock.com
Dvě hrsti ovesných vloček denně mohou snížit hladinu LDL cholesterolu o 5,3 % za pouhých šest týdnů
|
Shutterstock.com
Lutein obsažený ve špenátu ze stěn cév odstraňuje nánosy cholesterolu, které mohou způsobit jejich ucpání
|
Shutterstock
Jak poznat nedostatek železa v těle? Anémie hrozí hlavně ženám
Jídla, která zhoršují bolest kloubů: Co si při artritidě určitě nedávejte?
Křeče, bolesti, silný výtok! Co je při menstruaci normální a kdy je třeba jít k lékaři?
Jak si děti předávají nemoci a jak tomu zabránit? Pozor na půjčováním hraček
Alergie letos začaly dříve, nejsou ale horší! Kdy ji řešit v lékárně a kdy k lékaři?